суббота, 27 августа 2016 г.

Творожно-банановый шоколадный десерт. Худейте вкусно!


На 100 грамм всего 124.98 ккал!
Б/Ж/У — 13.57/3.87/8.95

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 300 г
Банан — 1 шт
Какао — 3 ст. л
Яйца — 2 шт
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

Белки отделите от желтков и взбейте. Банан перемешайте с творогом и добавьте желток. Перемешайте бананово-творожную смесь со взбитым белком, добавьте оставшиеся компоненты и продолжайте взбивать.
Разложите тесто по формочкам и выпекайте при температуре 200—250 ℃ в течение 30 минут.

Худейте вкусно!